對于一些孕前就有抽煙習慣的女性,雖然說可能在懷孕期間為了寶寶健康暫時沒有繼續抽煙,但是在生產之后,就會產生有想要抽煙的想法,對此有女性問到,產后不喂母乳三個月可以抽煙嗎?對于這個問題,下面一起來探討一下。
一般來說,產后不喂母乳的話,三個月是可以恢復抽煙的,但由于抽煙對身體健康影響是極大的,所以不建議女性抽煙比較好,如果產后哺乳的女性是必須禁止抽煙的,因為香煙所含有的物質,會影響乳汁分泌,尤其是尼古丁等香煙成分一旦進入母乳中,寶寶吃了母乳,會增加氣喘、肺炎的機率。
部分懷孕期有戒煙的女性,之所以在產后會對抽煙有非常強烈的渴望,是因為產后女性需要面臨的壓力有很多,如需要面臨的撫育新生兒的壓力,調整生活重心的壓力,以及家庭經濟增加的壓力等等因素,這些壓力都有可能會迫使女性想要通過抽煙來進行緩解。
因此對于曾經有抽煙的女性來說,產后抑制抽煙沖動是非常重要,首先應避免接觸香煙,家里不要有任何香煙,其次每天告訴自己,香煙危害健康,對寶寶也是不好的,要繼續戒煙,除了照顧寶寶外,還可以多看看書、聽聽音樂,養養魚或幾盆賞心悅目的植物,來轉移自己的注意力,當抽煙的癮過去了,那么就不用擔心了。
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