哺乳期吃辣椒對寶寶有什么影響
很多人在日常飲食中喜歡吃辣味食品，甚至可以說已經到了無辣不歡的地步，而有些女性也比較喜歡吃辣椒，但是若處于哺乳期間也會對此有所顧慮。那么，女性哺乳期吃辣椒對寶寶有什么影響呢？
1. 哺乳期女性如果吃辣椒，尤其是食用過多會造成體內燥熱上升，容易引起口腔潰瘍、便秘、痔瘡，同時也會改變乳汁質量，寶寶吃奶后也容易引起上火便秘、皮膚瘙癢、眼睛紅腫等一些不適癥狀出現。對寶寶健康也會有不良影響。
2. 而且哺乳期過多食用辛辣刺激類的食物，也容易導致乳汁味道改變，嬰兒會出現不好好吃奶甚至于拒奶、異常哭鬧，這容易因寶寶攝入母乳營養(yǎng)不足而出現營養(yǎng)不良。
3. 因此哺乳期間的女性不建議吃辣椒，同時對一些其他有辛辣刺激類的食物也不宜食用。女性哺乳期飲食要做到既有營養(yǎng)，還不能過于油膩，在合理攝入豐富蛋白質食物的同時，每日膳食中的新鮮果蔬，以及粗糧谷物累食物也必不可少，這樣才能保障哺乳期營養(yǎng)充足以有利于乳汁分泌，從而可以更好給寶寶哺乳。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？