哺乳期扁桃體發炎咳嗽怎么辦
女性在哺乳期都希望自己的身體健康，能給寶寶分泌出高質量的奶水喂養。因為母乳哺養的寶寶，能增強寶寶的身體免疫力和抵抗能力。但是有時候，女性在哺乳期還是患有的疾病，那么，哺乳期扁桃體發炎咳嗽怎么辦呢？
女性在哺乳期患有扁桃體發炎，咳嗽比較輕微的時候，要多喝水，盡量少說話，讓扁桃體有時間休息。女性還要加入魚腥草煮水喝，每天使用十克，一天大約有兩瓶子水左右。女性在喝水的時候，要小口喝，預防水中毒。
女性在哺乳期還要做適度的運動，比如家務活，瑜伽，散步，跑步等。女性在運動的時候，可以分散對咽喉痛的注意力。運動之后，全身會出汗，能排出身體的毒素，使全身舒服，對扁桃體發炎有緩解的作用。
女性在哺乳期還可以吃豐富的食物，對身體的免疫力有提高的作用，還能加快疾病的愈合，使口腔唾液含鋅含量增高，還會增加食欲。含鋅的食物有很多，比如可可，粗面粉，奶制品，豆腐，芝麻，牛肉，花生，羊肉，瘦肉，魚等。女性患有扁桃體發炎感冒比較嚴重，就要去醫院進行治療。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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