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產(chǎn)后久站的危害

產(chǎn)后久站的危害

很多女性在生產(chǎn)完后會有所釋放,她們會覺得寶寶平安出生,心理的壓力就沒有了,就會以為一切都變好了。但是寶寶平安出生后,媽媽的身體恢復(fù)也是很重要的。有些女性不注重產(chǎn)后身體恢復(fù),可能導(dǎo)致身體落下病根。那么產(chǎn)后久站的危害有哪些?

孕婦生產(chǎn)完后是需要足夠休息的,所以孕婦產(chǎn)后不宜久站。由于孕婦產(chǎn)后身體虛弱,產(chǎn)后久站會導(dǎo)致腰痛。孕婦產(chǎn)后腰部還未恢復(fù),久站會導(dǎo)致腰部過度勞累,從而引起疼痛。長期下來,還可能使孕婦腰部落下病根。

孕婦產(chǎn)后不宜久站,同時也要避免體力活。有些媽媽要照顧寶寶,也可能要做一些體力活,比如清洗寶寶的衣服、餐具等。建議還未出月子的媽媽不要做體力活,先把身體養(yǎng)好。同時,孕婦產(chǎn)后要多加休息,主要以臥床休息為主,每天行走時間不宜過長。

除了注意休息之外,孕婦產(chǎn)后還需要多注意子宮恢復(fù)情況,主要觀察是否還有腥味,以及惡露是否排凈。最后,產(chǎn)后的女性要保持身心愉悅,產(chǎn)后抑郁癥已經(jīng)見怪不怪了,孕婦產(chǎn)后一定要注意避免。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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