產婦在剖腹產之后,應注意加強營養,一方面可以使產婦盡恢復體力,另一方面可以促進產婦傷口愈合,有利于產婦身體恢復,但對于產婦這類特殊人群,并不是所有食物都適合吃的,因此有產婦想要知道,剖腹產后吃什么比較好?
剖腹產后6個小時以內是必須禁食的,等到腸道排氣以后,產婦就可以喝些水或進食流質的食物,產婦剖腹產后可以喝些蘿卜水,蘿卜水可以促進胃腸功能恢復,以及有效預防腸脹氣的發生,蘿卜水做法很簡單,準備一個白蘿卜,然后將白蘿卜去掉莖葉削皮,洗凈后切成片狀,放入沸水中煮,大約煮15分鐘即可,放溫就可以喝了。
紅糖水是女性最好的飲品,主要是紅糖含有多種微量元素和礦物質,尤其含有豐富的鐵元素,鐵元素有提高造血功能的作用,能幫助產婦補充生產時流失的血液,紅糖所含的糖分能幫助產婦補充能量,同時紅糖水還能促進惡露排出,因此產婦剖腹產后,可以用紅糖煮水來喝,有利于產婦身體恢復。
剖腹產的產婦腹部都會有傷口,為了使腹部刀口可以更快的愈合,產婦產后應多吃些蛋白質含量高的食物,如雞蛋,為了讓產婦可以更好吸收雞蛋中的營養,最好將雞蛋打散燉成雞蛋羹來吃,也或者可以煮海帶湯來喝,海帶含有豐富的鋅元素,鋅元素能促進腹部刀口的愈合。
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