有小寶寶的家長(zhǎng)就會(huì)知道,照顧好一個(gè)小寶寶是會(huì)很艱難的。照顧小寶寶不僅要照顧他的飲食,也要照顧他的起居。小寶寶睡覺是很讓父母頭疼的,小寶寶的睡眠時(shí)間不是固定的,有時(shí)白天,有時(shí)晚上。那么,寶寶睡覺哼哼唧唧怎么回事?
寶寶睡覺哼哼唧唧這是一種正常現(xiàn)象,寶寶睡覺有時(shí)也會(huì)翻身,或者伸懶腰。遇到這種情況,家長(zhǎng)可以輕輕安撫一下寶寶。當(dāng)然,也會(huì)有另一種情況,當(dāng)小寶寶睡不安穩(wěn),比如著涼,或者熱出一身汗,這些情況也會(huì)導(dǎo)致寶寶哼哼唧唧。
還有一點(diǎn)是寶寶生病了也會(huì)出現(xiàn)這種情況,家長(zhǎng)可以仔細(xì)排查一遍,看寶寶是因什么引起的哼哼唧唧。寶寶的睡眠質(zhì)量是很重要的,睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響寶寶正常發(fā)育,也可能會(huì)導(dǎo)致寶寶經(jīng)常哭鬧。
那么如何讓寶寶睡個(gè)好覺,首先要保持寶寶的衛(wèi)生,最好在睡覺之前幫寶寶換上干凈的衣服。其次,寶寶比較好動(dòng)貪玩,當(dāng)差不多到寶寶睡眠時(shí)間時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)提前讓寶寶停止玩鬧,讓寶寶休息一會(huì),才能睡的更香。最后,家長(zhǎng)也可以通過給寶寶講故事,陪同寶寶一起睡覺。
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