產(chǎn)后腰痛可以吃阿膠嗎
阿膠具有活血化瘀的功效，深受很多人的喜歡，而產(chǎn)婦產(chǎn)后需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，這時(shí)候阿膠這種滋補(bǔ)的中藥，聽起來可以調(diào)理產(chǎn)婦的身體，但是有一些產(chǎn)婦產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)腰疼的狀況，那么產(chǎn)婦腰疼可以吃阿膠嗎？
產(chǎn)婦產(chǎn)后一般少吃比較好，不要補(bǔ)得太厲害。對(duì)于有腰疼的產(chǎn)婦，就更加要少吃。而對(duì)于產(chǎn)后腰痛的孕婦，有以下幾個(gè)建議：
1、產(chǎn)婦產(chǎn)后腰痛的程度比較輕，可以自己自行解決，嚴(yán)重的話，就要采用推拿針灸和藥物外敷等治療方法。不過，有一些產(chǎn)婦會(huì)忍不住疼痛吃止痛藥，這個(gè)時(shí)候要謹(jǐn)慎，最好不要胡亂吃藥，因?yàn)橛幸恍┧幬飼?huì)進(jìn)入乳汁里面?zhèn)鹘o嬰兒，對(duì)嬰兒造成不好的影響。
2、產(chǎn)婦平時(shí)應(yīng)該要保持正確的站姿，坐姿、臥姿，抱小孩子的時(shí)候，也要注意，盡量別讓小孩子壓到腰的背部。
3、大多數(shù)產(chǎn)婦產(chǎn)后腰痛，是因?yàn)樵衅谘囱永m(xù)下來的。懷孕期間，隨著胎兒發(fā)育，腰椎前凸會(huì)增加，腰部受力會(huì)增大，分娩后體型沒有來得及恢復(fù)，腰痛就容易延續(xù)到產(chǎn)后，所以在懷孕期間不要過度勞累。
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