月子病是不是產后抑郁

雖然有的女性朋友聽說過月子病，但具體是指何種疾病卻并不清楚，尤其是初產婦因沒有經歷過坐月子，所以當此期間出現一些情緒低落、心情煩躁、煩悶抑郁等也會聯想到月子病。那么，究竟月子病是不是產后憂郁癥呢？

產后抑郁癥從廣義角度可以算作是月子病，畢竟也屬于因懷孕生產所引起的心理疾病。

女性懷孕生產常會造成氣血損虧嚴重，體內代謝紊亂失衡，從而會使免疫能力和抵抗力不足，易受風、寒、濕、熱、燥、火等各種因素影響而出現產后關節疼痛、足跟疼、出虛汗過多，還有生產分娩影響心理而導致的產后抑郁等，這諸多不適癥狀這也就是中醫所稱的產后病或月子病。

女性產后如果有抑郁癥狀，要多進行自我心理疏導，采取有效心理干預措施能夠較好減輕產后抑郁。同時盡量還要和家人多進行交流，心里有一些想法和不良情緒時，通過和家人溝通交流能夠減少這些負面情緒。

另外，產后對一些育兒工作也要和家人合理分擔，不要過于勞累，要有較好的休息時間，這也能減上產后煩躁心緒，對減輕和避免出現產后抑郁有積極作用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

相關知識

相關百科

欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa