產婦在生產時身體大受損,有些產婦甚至因為生產時太過用力而導致肛脫,影響到日常生活。那么產婦如果出現肛脫的現象要怎么辦呢?
1、產后出現肛脫,出現這種情況的產婦要引起重視。在平時的作息中,盡量不要長時間地站立或者蹲著,這樣容易加重病情,引起便秘。如果產婦肛脫現象嚴重的話,要到醫院去檢查,可能會吃一些藥物來緩解病情,要注意產婦在用藥期間就不能給寶寶喂奶。
2、產后肛脫,產婦可以通過食療以及日常的鍛煉來緩解病情。產婦在食譜中適量的加入一些山藥,能夠緩解病癥;同時要多喝水,水果蔬菜也要經常吃,一些纖維含量豐富的食物可以吃。產婦還可以適當的鍛煉一下盆底肌,在吸氣的同時收縮肛門,也可以通過小幅度地瑜伽動作來改善病情。
3、產后肛脫嚴重的可能會導肛門失禁,產婦最好到醫院去就診,用合適的治療方案使身體快速恢復。產婦也要注意肛門附近的衛生,要保持干燥清潔,也有利于恢復病情。產婦還可以用溫鹽水來熱敷;在病情恢復的期間,產婦最好是臥床1-2周,保證良好的睡眠,同時不要做劇烈運動。
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