夏季上火流鼻血吃點(diǎn)啥
在炎熱的夏天，機(jī)體本身就比較容易燥熱，如果在飲食方面還不加以注意的話，有可能會(huì)火上燒油，從而出現(xiàn)上火流鼻血的癥狀，此時(shí)需要盡快通過(guò)調(diào)節(jié)飲食來(lái)讓機(jī)體內(nèi)部的燥熱下降，緩解癥狀，對(duì)此有人問(wèn)到，夏季上火流鼻血吃點(diǎn)啥？
鯽魚(yú)石膏煲豆腐，所需食材有新鮮鯽魚(yú)1條、豆腐200克以及生石膏30克，做法為先把鯽魚(yú)處理好沖洗干凈，與豆腐、石膏一同放入鍋內(nèi)，放入適量的清水，水燒開(kāi)后中火煲1小時(shí)，最后放鹽調(diào)味即可食用，鯽魚(yú)石膏煲豆腐具有十分不錯(cuò)的清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。
鮮藕汁，所需食材有一條新鮮的蓮藕以及適量白糖，做法為先把蓮藕沖洗干凈，然后放入攪拌機(jī)中，放入100毫升的清水，攪拌之后用紗布將蓮藕渣濾出來(lái)，保留的蓮藕汁倒入鍋內(nèi)，加入適量的白糖，用中火煮開(kāi)之后，就可以飲用了，鮮藕汁具有很好的清熱解暑、涼血止血的功效。
蜂蜜梨水，所需食材有梨子1到2個(gè)以及適量的蜂蜜，做法為先將梨子清洗干凈去皮，并切成小塊，將梨子塊放入榨汁機(jī)，再倒入適量的水，然后榨成汁，然后將榨好的汁用濾網(wǎng)過(guò)濾掉果渣，并加入20克蜂蜜，用小火煮沸之后就可以喝了，梨有生津潤(rùn)肺、止咳化痰等功效，蜂蜜與梨同食，可以用來(lái)降火、止鼻血。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？