經歷過剖腹產的媽媽都知道,術后要盡快的排氣,排完氣才能允許進食。排氣是為了將新媽媽肚子里的廢氣排出,這樣能夠讓腸道功能快速恢復。因為剖腹產后對腸管有刺激,所以腸道蠕動慢,容易形成術后腹脹。那么,剖腹產的孕婦怎樣排氣呢?
1、運動法。在剖腹產的過程中,由于將腹部打開,難免會進入一些空氣,為了緩解產后肚子脹氣的問題,應該增加活動量,在床上翻身就是一個不錯的運動。此外在術后24小時后,可以由家人陪同下床站立或行走,這樣也能有利于腸蠕動的恢復。不過,在下床走動的時候,起床動作一定要慢,最好有人攙扶,如果是低血壓的新媽媽,下床的時候一定要注意,以免摔傷。實在是無法下床,可以選擇床上運動。
2、按摩法。這是一種最直接有效的方法。可以自己人按摩,也可以請專業的產后按摩師按摩。只是這種方法很繁瑣,一天需要數次,每次20分鐘。這種方法能夠防止內部器官粘連,同時還能有利于排出殘留的血漬。
3、灌腸治療法。如果以上幾種方法都沒效果,就只能采取灌腸治療法了。這種方法會傷害到新媽媽的身體,在整個過程中很痛苦。原則上是不推薦的,只是在不得已的情況下再使用。
總之,剖腹產對女性的傷害很大,產后需要家人悉心的呵護。對于女性朋友來說,只要是生產,哪種方式都不輕松,有的還會危及到生命。但是,想到一個新生命的到來,所有的疼痛安危,都可以忽略不計。
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