產后女性的身體雖然經過了一個月的休養,身體機能以及體質基本上能恢復到了產前的狀態,但是還是比普通人要更加虛弱一些。因此,很多產后哺乳的媽媽在哺乳期間會出現一些不適的癥狀。那么哺乳期胸疼頭暈怎么辦?
哺乳期出現頭暈惡心、胸痛等癥狀可能是由于呼吸道感染,也就是感冒所引起的,這種情況通常會出現頭暈、頭痛、呼吸不暢所導致的胸痛、惡心,甚至嘔吐等癥狀,還可能表現為鼻塞流涕的癥狀。
還有一種原因則是頸椎病引起的,哺乳期常常睡眠不足,很多哺乳媽媽沒有注重哺乳體位,而長期采取不當的哺乳體位進行哺乳,因而這兩種原因就會使頸椎生理性曲度發生改變,腦部就會出現供血不足,因此就出現了頭痛、惡心、胸疼等癥狀。
如果是因為感冒所導致的胸疼、頭暈惡心癥狀,那么可以通過飲食的方式進行緩解,如果癥狀沒有減輕,則可以在醫生的指導下吃一些感冒藥進行治療。在吃藥的時候最好減少或不進行哺乳喂養,以免影響到寶寶。
如果是因為睡眠不足或是頸椎病引起的,則要盡量改善自己的睡眠,抓緊時間休息,保證睡眠質量和時間。哺乳姿勢也要有所改變,如果對正確的哺乳姿勢不了解,可以咨詢醫生。
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