在進入哺乳期后,媽媽的身體可能會出現乳汁分泌不夠,乳汁分泌過多的問題,在哺乳期要結束的時候,也就是給寶寶斷奶后,媽媽還要回奶,減少身體的乳汁分泌,在哺乳期媽媽們還要注意飲食問題,產后回乳能喝酒嗎?
在產后,若是媽媽處在哺乳期中是不建議喝酒的,若是喝酒了,建議在當時的一天或者兩天內停止哺乳。若是在斷奶后,回奶的過程中,喝酒了不利于回奶,因為酒中含有麥芽糖,會延長斷奶時間,最好等到哺乳期,回奶期結束后再喝。哺乳期不能喝是因為酒精會進入母乳,進入寶寶的身體里,寶寶的身體并不能夠代謝酒精,會影響身體的生長與發育。
媽媽在回奶過程中還有什么注意事項?
1.注意飲食。有很多食物適合在哺乳期食用,有促進乳汁分泌的功效,例如豬蹄、花生、鯽魚等等,在回奶期要注意不能食用,可以食用一些有助于回奶的食物,例如山楂、韭菜等等。
2.乳房脹痛緩解。在剛開始斷奶的時候,乳房因為乳汁的持續分泌,會有脹痛的感覺,可以將母乳適當的擠出,但不要全部擠出,有助于緩解乳房的脹痛。
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