月子里能不能吃榴蓮
大家都知道，月子是一個很重要的時期，這關系到寶媽以后的身體健康狀況，所以在飲食上是需要非常細心的，有很多的忌口是不可以吃的，所以吃什么成了寶媽和家人們最關心的問題，那么月子里能不能吃榴蓮？
榴蓮的營養價值是相對來說比較高，它還有很多種維生素，而且性熱，可以活血驅寒，能改善腹部寒涼，讓體溫上升，并且不會影響到寶寶吃健康的母乳，所以月子里能吃榴蓮。如果是體寒的寶媽坐月子，建議適當的吃一些榴蓮，是對身體有一定好處的。
在做月子的時候除了可以適量的吃一些榴蓮，還可以吃一些別的水果，比如說蘋果、香蕉等一些含維生素高的食物，來提高人體的免疫力，但是不管是什么水果都要適量的吃，吃多了很容易造成消化不良。
坐月子是一個很重要的時期，在這個時期里，要注意的事情有很多，除了能吃適量的水果還可以吃一些蔬菜等含維生素高的食物，但是不管是吃什么，都要吃一些溫熱的，不可以吃生冷辛辣有刺激的東西，那樣對腸道的消化不好，也對牙齒不好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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