坐月子能不能吃烤鴨
烤鴨是一種傳統(tǒng)美食，經(jīng)過烤制之后鴨肉味道鮮香四溢，多數(shù)人聞到這個味道都會垂涎三尺?？绝喌奈兜离m好，但是并不是每一個群體都能放心食用。如果食用不當，可能會給身體健康帶來危害。那坐月子能不能吃烤鴨？
坐月子的時候是不建議產婦吃烤鴨的，因為鴨子肉屬于寒性的肉類，不適合坐月子的時候食用。如果產婦大量食用鴨子肉，就很容易導致產婦身體寒涼，不利于身體恢復。而且寒性的食物還可能會影響產婦的乳汁質量，導致乳汁性寒，寶寶吃了這樣的乳汁之后就會腹瀉。
而且烤鴨是比較油膩的食物，坐月子的時候也不適合吃油膩的食物，否則會影響產婦的食欲，還會導致脂肪堆積，不利于產婦控制體重。再者來說油膩的食物還會影響乳汁的分泌，大量吃烤鴨可能會導致產婦的乳汁減少。
為了保證產婦的身體盡快恢復，也為了保證乳汁質量更好，月子里盡量一定要遠離烤制的食物，除了烤鴨之外，還有烤肉之類的食物都不要吃。建議產婦吃一些清燉的肉類，還可以順便喝一些湯，同時還能增加產婦的乳汁量。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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