血糖高能不能吃帶魚

現在血糖高的人越來越多，好多人對血糖高并不是很重視，覺得暫時不會對身體和生活造成影響。但是血糖高有可能是糖尿病引起的癥狀。飲食上必須注意控制血糖。那么血糖高能不能吃帶魚？

帶魚不含糖，血糖高是可以吃帶魚的，但也要適量食用。帶魚肉中含豐富蛋白質、脂肪、維生素A、不飽和脂肪酸和多種微量元素。帶魚性溫，有補脾補腎、暖胃、消炎止瀉、預防心腦血管疾病、補氣血等功效。此外帶魚中所含的賴氨酸成分，可以提高男性精子的活力。

吃帶魚的禁忌：癌癥患者不宜吃帶魚，帶魚有刺激癌細胞的作用。對海鮮過敏的人也不宜吃帶魚。服用止咳藥物時不能吃帶魚，容易出現組胺過敏反應，孕婦不宜經常吃帶魚。

血糖高的病人，飲食要以清淡高纖維為主。例如燕麥、蕎麥面、苦瓜、黃瓜、胡蘿卜、豆制品、山藥等。血糖高的人平日里，吃飯要吃七分飽、少吃多餐。不宜吃甜食和辛辣的東西。喝酒、抽煙、熬夜會加重病情，要改掉這些不良習慣。平時多運動運動，在醫生的指導下用一些降血糖的藥。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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