流感能不能吃羊肉
在換季的時(shí)候好多人會(huì)難受，大家都認(rèn)為是感冒了，其實(shí)也許不是感冒了而是流感。在日常生活中感冒和流感是有區(qū)別的，流感要比感冒嚴(yán)重，癥狀要厲害。所以得了流感要特別注意飲食，因?yàn)橛行┦澄飼?huì)讓病情加重。那流感能不能吃羊肉？
流感了是不可以吃羊肉的。因?yàn)檠蛉獗容^燥熱，吃了容易上火，再加上流感已經(jīng)降低了身體自身的抵抗力，這時(shí)候吃羊肉屬于是火上澆油，會(huì)加重流感。流感要多吃一些肉類(lèi)和蛋來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)的。但是羊肉不是很好的選擇。
感冒和流感是有區(qū)別的，兩者的癥狀是不一樣的。感冒的表現(xiàn)是打噴嚏、流鼻涕。也就是人們常說(shuō)的眼淚一把鼻涕一把，有病毒引起的發(fā)燒，癥狀是比較輕的。而流感則不然，流感要比感冒嚴(yán)重，流感主要表現(xiàn)是渾身酸疼，沒(méi)有力氣，人體的各個(gè)關(guān)節(jié)都是疼痛的。
流感時(shí)期可以多煲一些湯喝，這樣可以起到很好的預(yù)防作用。湯的主要功效是可以去除濕寒、清肺散熱、補(bǔ)充氣血。比如可以用生姜，大棗和紅糖一起煮可以治療流感。或是用開(kāi)水沖服后飲用，這種方法適合深秋和冬季服用。
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