感冒能不能吃桔子
感冒是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N疾病，在人抵抗力低的時候和受風(fēng)寒以后很容易患上感冒，感冒以后在飲食上會特別注意，因為在生病期間如果吃一些不可以吃的食物就會讓病情更加嚴(yán)重，那感冒能不能吃桔子？
感冒后需要吃一些含維C高的食物來提高人的免疫力，讓病情盡快好轉(zhuǎn)。日常的食材中有許多含維生素的量比較高，其中水果就是不錯的選擇，桔子里含有很高的維C和一些維生素，這些都可以提高免疫力，免疫力高了，感冒也就會好轉(zhuǎn)，所以說感冒能吃桔子。
感冒會引起很多并發(fā)癥，比如發(fā)燒、頭疼、嗜睡、渾身疼等，如果出現(xiàn)這些病癥，最好到醫(yī)院就診，因為發(fā)燒對大腦的傷害是非常大的，所以不要認為只是普通的感冒就不注重。
在感冒期間，要注意保暖，不要穿太薄的衣服，避免風(fēng)寒。多喝熱水，多吃一些水果，除了桔子還可以吃一些蘋果、香蕉、葡萄等水果來提高人的身體機能，也可以多吃一些蔬菜來補充營養(yǎng)，只有把身體免疫力提高了，身體才能抵抗病毒的入侵，降低感冒的機率。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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