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坐月子吃榴蓮披薩嗎

坐月子吃榴蓮披薩嗎

坐月子期間有很多的事項都需寶媽要注意,要注意調(diào)理自己的情緒,另外還要補充全面的營養(yǎng)。平時不能吃一些容易影響到奶水的食物,很多寶媽對于食物的屬性也了解的不多,想要吃榴蓮披薩,那么坐月子吃榴蓮披薩嗎?

坐月子時可以吃榴蓮披薩,只要不對榴蓮過敏就可以。榴蓮營養(yǎng)豐富,含糖量高。此外,榴蓮還含有維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等成分,可以補充能量,有滋陰養(yǎng)陽的功效,在坐月子時適當(dāng)?shù)某砸恍瑢τ谏眢w很有好處。

要注意想要吃榴蓮披薩,有條件可以自己在家做,這樣相對來說,吃的也會更放心。因為外面售賣的很多榴蓮披薩都加入榴蓮香精,其中添加劑的成分比較多,這樣就會影響到寶媽身體的恢復(fù),也會影響到寶寶吃奶。

坐月子時可以適當(dāng)?shù)某孕┝裆徟_,一定要注意控制好量,不能多吃。因為榴蓮性熱,如果吃過多,會導(dǎo)致寶媽上火,這樣就會導(dǎo)致寶寶吃上火的奶水,不利于寶寶的成長。在吃過榴蓮披薩后,可以吃一些水果,或者是喝些溫水,這樣可以避免上火,同時能補充到全面的營養(yǎng)。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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