坐月子能不能吃榨菜
女性產后坐月子，平時的飲食對此時的影響非常大，如何做到合理、科學搭配，考驗每一位產后媽媽極其家人。因為坐月子的女性比較特殊，有不少食物都不宜食用，否則會影響身體恢復和寶寶的健康。那么，坐月子能不能吃榨菜呢？
坐月子期間最好別去吃榨菜等腌制食品，因為其中所含的亞硝酸鹽等有害物質會比較多，這些有害成分是不利于產婦的身體恢復的。而且榨菜不但沒什么營養，所含的鹽分還比較多，而月子期的女性要吃的清淡些，所以不建議坐月子的女性吃榨菜。
女性坐月子時經常吃榨菜的話，就會讓鹽分攝入超標，使得腎臟的負擔加重，很容易出現身體電解質不平衡的情況。有不少女性在孕期患上了高血壓，要是在產后吃榨菜的話，對于疾病的恢復很不利，還容易讓癥狀有所加重。
之所以說榨菜不適合坐月子的女性吃，不僅僅是對產婦有危害，還很容易影響寶寶的健康。在榨菜中所含的有害物質，比如亞硝酸鹽、防腐劑等，會通過奶水傳遞給寶寶，這對孩子的發育很不利。此外，吃榨菜會增加奶水中的鹽分，這會損害嬰兒的腎臟健康。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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