生產后媽媽們營養流失會很嚴重,應當適當的補充各種營養元素。營養價值豐富的獼猴桃,其中就富含多種營養元素,也是部分順產媽媽們的第一選擇。那么剖腹產的媽媽們應該怎么選擇,剖腹產能不能吃獼猴桃?
剖腹產是可以適當吃獼猴桃的,獼猴桃中主要含有大量的維生素c,并且還有解熱止咳、通乳、增強免疫力的功效,是非常適合剖腹產媽媽們食用的,對產后的恢復有很大的幫助。但是獼猴桃在中醫學上屬于味甘性冷的水果,所以是不可以過量食用的,產后每天吃一個效果能發揮到最佳。
做完剖腹產后,產婦在月子期間還需要注意以下這些事項:
1、產后床上躺臥的姿勢。如果平躺在床上傷口的疼痛感就會非常大,應該選擇側躺,這樣能有效的減輕傷口帶來的疼痛。
2、產后適當的走動。一般在剖腹產手術24小時之后,媽媽們就要慢慢的練習翻身、坐起等動作,最好是要下地適當的走動,這樣才能更好的預防腸粘連和血栓的情況出現。
3、合理的飲食。剖腹產手術之后的6小時以內,醫院會要求媽媽們避免進食。過了6小時之后千萬不能大量的飲食,不然會造成腸胃感染,引起便秘。
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