坐月子能不能吃漢堡
隨著生活節奏的加快，人們在吃飯時經常會選擇一些快餐，這樣能節省很多時間，可是有一些人不光是因為工作的原因，是本身就比較喜歡吃快餐，就連在做月子期間都想著吃上一個漢堡，那么坐月子能不能吃漢堡？
按照現在科學坐月子的方法，是不講究忌口的，只要不是過于生冷和辛辣的食物，坐月子期間都是可以吃的，所以在做月子時是可以吃漢堡的。漢堡雖然好吃，但是沒有營養，熱量含量極高，坐月子期間應該少吃或者不吃，以免吃太多耽誤其它營養的攝入，還會讓自身發胖，對產生母乳也沒有什么好處。
在老一輩的觀念中，坐月子是有很多禁忌的，甚至說連水果都不可以吃，說吃完以后會牙疼之類的話，其實那是沒有科學依據的。在做月子期間，身體因為生產消耗大量熱量和精力，身體正處在恢復期，這個時期一定要加強營養的攝入，最好多吃一些高蛋白的食物，能幫助身體產生乳汁。
對剖腹產的女性來說，會加快傷口的愈合，新鮮的蔬菜和水果也要多吃，來補充人體所需要的維生素，加強身體的免疫力，讓身體遠離疾病。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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