坐月子能不能吃天麻
我國都有產后坐月子的習慣，月子期間產婦身體非常虛弱，需要通過食物進補調理。很多長輩就會用一些老藥方、一些滋補中藥給月子中的產婦進行進補，但是藥也有很多是有副作用的，那么坐月子期間能不能吃天麻？
坐月子期間產婦是能夠吃天麻的，但是只能少量食用，少吃對身體就不會有什么大的影響。雖然說天麻可以提高記憶力和具有祛風，緩解頭痛的作用。食用少量天麻對于產后會出現受寒和記憶力下降的產婦來說具有一定好處。
但是產婦也要看自己是否適合或者是否能夠吃天麻。因為處在生產后本來身體就非常虛弱，不適合大補，而且還處在哺乳期，應該先調養好身體，再進行滋補。
如果平時需要吃到天麻，那就放少量用來煲骨頭湯，效果會更好。月子期間的產婦可以多喝雞湯，魚湯，這樣既有利于產婦恢復也有助于下奶，而且平時產婦的飲食要注重葷素結合，注重營養的多元化，平時要多進行鍛煉，保持良好的形態，盡量減少產后抑郁癥出現的可能，才能更加有效地幫助產婦在月子期間身體的恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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