剖腹產能不能吃青菜

很多女性在懷孕的時候，都有營養過剩的問題，這不僅會讓體重超標，而且還容易讓胎兒發育過大，進而無法順產，只能通過剖腹產來分娩。女性做了剖腹產后，就需要比較長的恢復時間。那么，剖腹產能不能吃青菜？

剖腹產后能吃青菜，這對產婦健康有益。在女性進行了剖腹產后，在恢復期間所需的營養更多，而吃青菜能夠補充多種維生素、纖維素。特別是在產婦腸胃還未恢復的時候，多吃一些青菜能夠通便。而且在產后第一周，多吃點維生素K含量豐富的深綠色蔬菜，就有助于傷口的愈合。

雖然剖腹產后可以吃青菜，但有的青菜是不適合吃的，比如黃瓜、冬瓜、絲瓜等。因為黃瓜性質寒涼，具有清熱下氣的作用，產婦食用后容易傷陽氣。冬瓜性偏寒涼，會影響到脾胃之陽。此外，絲瓜有滑腸致瀉的效果，容易損傷產婦的脾胃。

女性在生產后盡量不要吃反季節蔬菜，而且不能吃具有回奶作用的蔬菜，比如韭菜。有一些蔬菜產婦食用后，就可能會使寶寶過敏，比如洋蔥，容易讓孩子拉肚子、脹氣，所以也不能吃這類蔬菜。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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