在大多數(shù)人眼里,拉肚子算不上什么大病,但其實拉肚子對身體的損害是不可輕視的,腹瀉嚴(yán)重的話甚至可以導(dǎo)致脫水和電解質(zhì)紊亂,所以拉肚子期間在飲食上更要多加留意,那么,拉肚子的人能吃甘蔗么?
拉肚子的人不能吃甘蔗。雖然甘蔗中的水分含量豐富,可以為腹瀉患者補充水分,但是拉肚子多是由于腎陽衰弱、脾胃素虛引起的,而甘蔗寒涼的特性會進一步損傷脾腎陽氣,使得脾胃無力運動、寒濕內(nèi)停加重病情,而且甘蔗中富含大量的膳食纖維,這種物質(zhì)會促進腸道的蠕動,起到潤腸通便的作用,加重腹瀉的癥狀,因此,不建議腹瀉患者吃甘蔗。
除了拉肚子的人不能吃甘蔗外,患有感冒、咳嗽、痰多等癥的病人,也需要慎食甘蔗,因為甘蔗的糖分很高食用后會使痰加多而加重病情。
腹瀉期間患者的飲食應(yīng)該以低脂、清淡為主,尤其需要注意控制油脂類食物的攝取量,如果飲食油膩的話會加重腸胃負(fù)擔(dān)、刺激腸胃而導(dǎo)致腹瀉加重。因此,拉肚子的人可以喝點加鹽的白粥,也可以適量的吃一些軟爛、易消化的面食。
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