剛出月子能不能吃菠蘿
寶媽們懷胎十月，好不容易生完寶寶，這時(shí)候也不能懈怠，生產(chǎn)完后身體的恢復(fù)也是寶媽們需要注意的一點(diǎn)。生產(chǎn)完的寶媽體力虛弱，需要通過食療來進(jìn)行補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)。菠蘿酸甜可口，很多寶媽們都很饞這一口，那么剛出月子的寶媽們能吃菠蘿嗎？
剛出月子的寶媽們可以吃菠蘿。因?yàn)椴ぬ}中含有豐富的蛋白酶，這能促進(jìn)寶媽的產(chǎn)后恢復(fù)，同時(shí)還能使人精神煥發(fā)，令寶媽們快速恢復(fù)孕前的狀態(tài)。菠蘿還能預(yù)防色素堆積，調(diào)整寶媽膚色的變化，所以出月子吃菠蘿是可取的。
菠蘿還有通腸潤(rùn)便的功效，能緩解便秘，清理腸道，如果寶媽們想恢復(fù)好的身材，也可以吃一些菠蘿。菠蘿酸酸甜甜的，能夠使人胃口大增，刺激胃腸道蠕動(dòng)，使寶媽們更好地吸收營(yíng)養(yǎng)。
菠蘿雖然有著諸多的好處，但還是要注意不能多吃。菠蘿在吃之前最好先用鹽水浸泡一下，因?yàn)橛行┤顺圆ぬ}會(huì)過敏，所以寶媽們?cè)诔圆ぬ}前先仔細(xì)回想有沒有菠蘿的過敏史，吃菠蘿過敏的現(xiàn)象有腹瀉、嘔吐、全身發(fā)癢等，如果有用鹽水浸泡過的菠蘿，就能預(yù)防這種現(xiàn)象的發(fā)生。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？