高血壓是困擾很多人的慢性疾病,雖然不會迅速給病人帶來生命威脅,但是在生活方面卻會被嚴重影響。這一類人群在平時的生活中要處處小心,甚至連洗腳、洗澡這樣的小事情都要多加注意,那有血壓高可以泡腳嗎?
患有高血壓之后也是可以泡腳的,只是泡腳的水溫要注意,最好不要超過四十五度。如果水溫怕偏高的話,會導致身體內的血液循環加速,不利于控制病情。而且還要注意泡腳的時間不要太長,最好保持在二十分鐘左右。泡腳時間太長的話,不只是不利于病情,還會導致腳部皮膚干燥。
被高血壓困擾的患者在打算泡腳前,最好先測量一下自己的血壓,如果自己的血壓非常高,那就不建議泡腳了。因為在泡腳的時候,機體的血液循環比較快,容易導致血壓升高。如果自己的血壓本來就很高,那再泡腳的話可能會出現危險的事情。
患有高血壓的人在平時的生活中,除了要注意泡腳的細節,洗澡的時候更要謹慎小心。洗澡的時候最好不要讓室內的溫度太高,更不能輕易的進桑拿房。而且要控制好洗澡的時間,最長不要超過半小時。
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