哺乳期能不能喝雞湯

女性在哺乳期間一定要多注意休息，也要注意飲食方面，飲食得當對身體的恢復也是有益處的。有些女性在哺乳期間會喝雞湯，因為可以補身體，又能催奶。那么，哺乳期能不能喝雞湯呢？

女性在哺乳期間盡量少喝雞湯，雖然雞湯具有補血的作用，但是母雞含有比較多的雌性激素，女性在哺乳期盡量少喝雞湯比較好，不然會對乳汁的分泌產生影響，對哺乳沒有益處。女性在哺乳期如果經常食用母雞湯，很容易會造成回奶的現象。因為母雞湯含有雌性激素，會造成催乳素消失或減少，所以女性要適當食用即可。

女性在哺乳期可以多喝一些對乳汁分泌有益處的糖水，還要保持飲食清淡，不可以多吃鹽。女性在烹飪雞湯的時候，一定要選擇公雞燉湯，因為公雞適合乳少，患者病后體內虛寒，或是產婦產后氣血虛的患者食用，具有止血治崩的作用。

公雞還具有行乳汁以及催奶的功效，對乳汁的分泌增多有幫助。公雞含有比較少的脂肪，燉的湯水比較有營養，不僅可以幫助女性恢復身材，而且也不會讓女性身體營養過度。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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