分娩對一個女性來說肯定是一輩子的記憶,分娩讓一個女人擁有了一個新的角色,為了這個角色,女性需要犧牲很多。女性在生產后有很多事項需要注意的,比如需要注意做好月子,多休息,還需要調整自己的心態,及時的適應自己的新角色。產后兩個月內最好都不要同房,避免出現感染的情況。產后同房很痛要怎么辦呢?
產后同房的時候如果很痛的話,有可能是陰道還沒有恢復。女性在生產的時候陰道會被撕扯,在還沒有恢復的時候就不會那么敏感,所以在同房的時候會出現疼痛的情況。這種時候可以借助一些潤滑劑,或者是夫妻之前做好前戲再同房。
女性同房需要有刺激才會有感覺,這樣才不會有痛感。很多女性在產后因為身體沒有恢復,生活中的瑣事很多,沒有太多的時間去想同房的事情,所以對于同房會產生厭惡的心理。建議女性放松自己,不要什么事情都自己做,只要放松自己,感受同房的樂趣,這樣就不會痛了。
女性如果缺乏雌激素的話,同房的時候也會痛的,建議補充雌激素,平時多吃一些雌激素含量高的食物,比如多喝一些豆漿等等。最主要的還是要學會自我放松,但是不要太早同房。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
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