開奶其實就是指新生兒出生以后,媽媽給新生兒的第一次喂奶,對于一些初次懷孕的媽媽,由于沒有太多的經驗,害怕自己錯過最佳的開奶時機,影響到給寶寶喂養,不利于寶寶的健康,所以就想要了解一下,產后最佳開奶時間是什么時候?
分娩后越早讓寶寶吸到母乳,開奶就會越順利的,如果對于順產分娩的媽媽,可以分娩后的30分鐘內讓寶寶開始吸吮乳頭,這樣就能盡快開奶,讓寶寶喝上初乳。若是選擇剖腹產的媽媽,可以在分娩后的30分鐘,讓家人使用吸奶器來進行吸奶,幫助媽媽盡快完成開奶工作,開奶最佳時間在產后三天,如果開奶不順利,應該及時咨詢產科醫生。
寶寶是最好促進母乳分泌的幫手,當開奶的時候或是母乳分泌不足時,一定要讓寶寶多吸,增加寶寶吸吮的次數,寶寶吸吮時候會刺激乳房,讓體內分泌更多的泌乳素,就可以增加母乳量的分泌,而且每次寶寶吸吮之后,媽媽要乳房中剩余的母乳全部擠掉,才能刺激和促進母乳的分泌,形成良性循環。
如果媽媽沒有及時將乳房中母乳排空,有可能就會影響下次母乳分泌,或者媽媽乳房漲奶太厲害的時候,也可以擠掉一些,避免漲奶太厲害會造成乳腺堵塞甚至引起炎癥,此外產后媽媽還要注意及時調整自己的心情,讓情緒保持在穩定的狀態,保證每天有充足睡覺時間,能有效避免影響到奶水的分泌和質量。
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