痛風患者飲食特別有講究,如果食物中含有比較高的嘌呤成分,一不小心攝入就會造成疾病加重。很多痛風患者不清楚什么食物可以適合自己食用,那么,痛風能不能吃白菜苔呢?
痛風患者是可以吃白菜苔的。白菜苔含有比較多的營養物質,比如鈣質,微量元素,維生素等營養成分,對人的身體健康有益處。注意的是,腎功能不全以及胃寒患者是不可以食用白菜苔,不然會造成病情加重。白菜苔具有清熱解毒,除煩解渴以及利尿通便的作用,特別是在燥熱季節食用效果會比較好。
白菜苔含有比較多的粗纖維,胡蘿卜素和維生素,對腸道蠕動有促進的作用,還能起到助消化,潤腸的作用。除了吃白菜苔之外,痛風患者還可以吃含有嘌呤含量比較少的蔬菜,比如蘿卜絲瓜,黃瓜,海帶胡蘿卜,土豆,茄子,包菜,西紅柿,大白菜,山藥等。
痛風患者一定要多了解哪些蔬菜可以吃,哪些蔬菜不可以吃,對病情的控制有一定的幫助。患者想控制病情,不可以吃的含有刺激性辛辣或是含有嘌呤高的蔬菜,比如洋蔥,韭菜等。
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