產(chǎn)后第三天可以吃蝦嗎
女性在生產(chǎn)后的飲食是有很多禁忌的，比如不能吃辛辣油炸的食物，主要是因為這些食物對于產(chǎn)后的恢復(fù)不利，還會影響到乳汁，不利于寶寶的健康。產(chǎn)后需要多吃一些滋補身體的食物，多吃一些催奶的食物。那么，產(chǎn)后的第三天是否可以吃蝦呢？
產(chǎn)后三天可以吃蝦了，蝦的營養(yǎng)很高，可以讓身體補充營養(yǎng)。如果是剖腹產(chǎn)的話，需要在身體排氣之后才能吃固體的食物，蝦屬于海鮮，不能吃太多。特別是腸道功能不好的產(chǎn)婦，吃蝦容易消化不良，對于寶寶的身體也會有影響。
每個地方坐月子的習(xí)慣都是不同的，海邊的孕婦在月子期間會吃很多的海鮮，內(nèi)陸的孕婦月子期間則以雞鴨魚肉為主。每個地方孕婦的體質(zhì)不同，所以只要孕婦身體沒有問題，寶寶也沒有問題的話，產(chǎn)后肯定是可以吃蝦的。
孕婦注意多休息，不要熬夜，特別是剖腹產(chǎn)的孕婦，需要走動走動，平時沒有事情的時候就在床上躺著，避免出現(xiàn)脊椎疾病。另外，產(chǎn)婦一定要睡好覺，保證營養(yǎng)的飲食，這樣才能有充足的奶水，才能讓寶寶更加的健康。
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