嘔吐是很常見的胃腸不適癥狀,有很多原因都會引起嘔吐,比如食物中毒、受涼等。大家在嘔吐之后,就應該適量補充水分,在選擇食物的時候,也要避免食用寒涼以及刺激性食物。那么,受涼嘔吐能不能吃橘子呢?
受涼嘔吐是能吃橘子的,這并不會給身體帶來不良影響。而且吃橘子還有止吐的作用,并且能夠抑制惡心的感覺。很多女性在出現妊娠反應時,都會吃橘子來止吐。而因為受涼所引發的嘔吐,吃橘子也能夠緩解嘔吐癥狀。
大家平時吃橘子的時候,最好別和黃瓜一起吃。因為在橘子里面有大量的維生素,而在黃瓜中含有很多維生素C分解酶,要是兩種食物一起吃的話,便會破壞掉橘子之中的營養成分,這會極大的降低橘子的營養價值。
不要把橘子和牛奶一起吃,因為牛奶之中含有許多的蛋白質,而且它會和橘子中的過酸、維生素C產生反應,進而凝結成塊狀,這便會對腸胃的消化吸收產生影響,而且還非常容易導致腹脹、腹痛等不適感覺,甚至可能會引發腹瀉。大家在喝了牛奶的1小時之內,是不宜吃橘子的。
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