現在不少人都很愛喝雞湯,而且大家都認為用老母雞燉湯是最有營養的。在女性生了小寶寶之后,就需要多吃點營養食物,這可以促進產后的身體恢復,不少產婦都會喝一些雞湯來補身體。那么,產婦能不能吃老母雞呢?
產婦不能吃老母雞,這很容易回奶。在女性生產之后,體內的雌激素、孕激素都會比懷孕時減少很多,這時候催乳素便起到作用,寶媽的乳汁分泌全靠它了。在老母雞中含有很多的雌激素,產婦食用后就會壓制催乳素,進而起到回奶的作用。
老母雞屬于發物,并且都是比較肥膩的,很容易增加產婦的體重。此外,女性在產后體質都是比較差的,而且腸胃功能也偏弱,要是食用老母雞的話,就會加重胃腸功能,不利于營養物質的消化、吸收。
女性生了寶寶后最適合吃公雞,由于公雞肉中含有雄激素,在進入身體后可以對抗雌激素,進而起到增加乳汁分泌的作用。在公雞肉中含的脂肪比較少,不容易使人發胖。而且食用公雞肉還可以補血益氣、助陽散寒,這能夠有效改善女性產后腰痛、貧血等不良癥狀。
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經出現異常時,值得重視!那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內的毒素無法及時排出去,很容易產生各種各樣的問題。
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