在女性生了寶寶之后,就必須要做好保暖,要是受風、著涼的話,寒氣就會進入到體內(nèi),這就會引發(fā)月子病。如果產(chǎn)后患上了月子病,就要及時的治療,需要采取一些措施來將寒氣排出去。那么,月子病排寒氣的方法是什么?
1、熱敷:產(chǎn)婦排寒氣的話,可以每天睡覺前準備一盆熱水,再把毛巾浸泡之后,放置于背部熱敷,這不但可以促進血液循環(huán),并且有疏通筋絡(luò)的作用,最重要的是可以將身體中的寒氣排出去。
2、按摩:產(chǎn)婦將身體清潔干凈后,家屬可以在產(chǎn)婦的背部按照順時針旋轉(zhuǎn)的方式來按摩背部,這就可以促進寒氣的排出,而且還能緩解疲勞。
3、中藥:要是已經(jīng)出了月子,產(chǎn)婦們想要排寒氣的話,就可以服用中藥來調(diào)理,這能起到很出色的效果,而且還不會影響到給寶寶喂奶。
4、針灸:針灸是常見的中醫(yī)治療手段,它是通過對穴位的刺激來達到治療、保健的目的。產(chǎn)婦可以使用針灸的方法來排寒氣,不過大家必須要到正規(guī)醫(yī)院,找專業(yè)的醫(yī)生來做。此外,艾灸也能夠排寒氣,如且還有增強體質(zhì)、補中益氣的作用。
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