產后怎樣幫助收復子宮
懷孕時孕婦的肚子是慢慢變大的，等生完寶寶之后也不可能馬上扁下去，寶寶把肚子給撐大了，子宮也變大了，所以在生完寶寶之后就需要子宮收縮，一方面也是為了恢復身材，一方面也是對身體好，那么，產后怎樣幫助收復子宮？
1.堅持母乳喂養是幫助子宮收縮最好的方法，而且能夠盡快的恢復原來的身材，這是很多女性得出的經驗，而且母乳喂養對寶寶也是很非常好的，喂奶時會讓子宮慢慢的修復，等惡露排干凈了身體就會慢慢的恢復。
2.在產后可以去月子中心看看，很多幫助身體恢復的方法，產后按摩是有助于子宮恢復的，而且特別的簡單，自己在家沒事的時候做，在肚子上面順時針的按摩，找到穴位，利用穴位刺激促進宮縮，這樣慢慢的也會好很多。
3.中藥泡腳也是幫助子宮恢復的，不放心的可以去醫院開一些，醫生會告訴具體的方法，泡腳是對腳上的穴位進行刺激，這樣全身的血管就會得到擴張，促進了血液循環，這樣身體的各個器官也能得到修復，血液循環了身體才能更好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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