螃蟹是一種高蛋白的鮮美食物,受到眾多人的喜愛。很多孕媽媽都愛吃螃蟹,但在懷孕期間是不能吃螃蟹的,怕會引起流產。生完寶寶后,寶媽們認為終于可以大飽口福了,那么月子中的寶媽能不能吃螃蟹呢?
坐月子期間的飲食還是有一定講究的,寶媽不能任性,想吃什么就吃什么,一般不建議月子期間吃螃蟹,因為螃蟹屬于寒性食物,這期間要是吃了寒涼食物容易導致脾胃方面出問題。而且螃蟹中含有比較多嘌呤堿等不良物質,過量食用會導致寶媽產生過敏。
寶媽除了考慮自身的情況,也要考慮寶寶的健康。螃蟹若清洗不干凈,或者煮不熟,就有可能含有寄生蟲和病毒等有害物質,若寶媽是母乳喂養,若吃了這種不潔的螃蟹,那這些有害物質就會通過乳汁傳給了寶寶,不利于寶寶的健康。
除了螃蟹之外,一些魚類,蝦類,貝類都是人們常吃的海鮮,月子中的寶媽是可以適當吃一些魚類和蝦類的,但要是不過敏的體質才可以,另外還要看寶寶是否過敏。如果寶媽是剖腹產有刀口,就盡量不要吃海鮮了,因為易引起發炎,不利于傷口愈合。
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