哺乳期能不能吃枇杷
在生活中，枇杷被人們廣泛食用和應(yīng)用。它可以直接食用，有一定的藥用價值。枇杷本身就比較鮮美可口，因此也受到了很多哺乳媽媽的喜愛。但是哺乳媽媽比較特殊，那么哺乳期能不能吃枇杷？
哺乳期能吃枇杷，不過不能吃太多，以免造成消化不良。成熟的枇杷味道是比價鮮甜美味的，而枇杷的營養(yǎng)豐富，不僅含有各種果糖和葡萄糖，各種礦物質(zhì)以及維生素也是相當(dāng)豐富的，比如鉀、磷、鐵鈣以及維生素A、維生素B以及維生素C等。其中，胡蘿卜素的含量在水果中排名第三。
枇杷中的有機(jī)酸物質(zhì)對消化腺具有刺激的作用，能夠增進(jìn)食欲和幫助吸收和消化，對于止咳解暑也有一定功效。枇杷中還有一種物質(zhì)叫做苦杏仁甙，對潤肺祛痰止咳具有療效，治療各種咳嗽有一定幫助。枇杷以及其葉子具有抗流感病毒的功效。哺乳期產(chǎn)婦吃些枇杷能夠預(yù)防感冒，不過要剝皮吃。
哺乳媽媽們每次吃一兩個枇杷為宜，如果吃多了容易助濕生痰，進(jìn)而造成痰熱癥狀，所以不宜過多食用，因此患有脾虛泄瀉癥狀是不能吃枇杷的。枇杷的含糖量比較高，因此如果哺乳媽媽患有糖尿病或是血糖偏高的也不能吃枇杷。枇杷仁不能吃，因為有毒。
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