血壓穩定對身體健康很重要,只有血壓正常,身體才能更加健康。為了了解自己的血壓水平,平時應該定期的測量血壓。尤其是那些身體本身就不好的人,就更應該增加測量血壓的頻率。那來了解下躺著如何量血壓?
躺著量血壓的方法跟坐著是一樣的,在患者的床邊放置一張桌子,最好是低一點的桌子,盡量讓桌子的高度跟床的高度接近。然后輕輕抬起患者的手臂,把血壓計的布袋套在患者上臂的位置,再把聽診器塞進血壓計的布袋下面。一切準備就緒之后,就可以開始測量血壓了。
此時輕輕按壓血壓計的泵球,直到水銀汞注上升到200以上。然后慢慢的松開,當聽到第一聲跳動的聲音后,就是收縮壓,直到跳動的聲音結束了,汞注停留的位置就是舒張壓。如果沒有聽清楚跳動的聲音,為了保證測量的數據更準確,可以再重新來一次。
以上方法說的是手動血壓計的使用方法,如果是自動血壓計使用方法更簡單。不需要使用聽診器,在屏幕顯示器上就會自動顯示兩個數據,大一點的數據就是收縮壓,小一點的數據就是舒張壓。
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