感冒能不能吃海鮮
感冒是常有的事，無(wú)論身體多么健康，也不能避免被感冒病毒侵襲。在感冒的時(shí)候多數(shù)人都沒有胃口，看著餐桌上的食物都提不起食欲，卻很想吃一些平時(shí)特別喜歡吃的食物。比如海鮮就是其中的一種，那感冒能不能吃海鮮？
感冒的時(shí)候是不可以吃海鮮的，因?yàn)楦忻捌陂g腸胃會(huì)比較弱，不適合吃蛋白營(yíng)養(yǎng)偏高的食物。而海鮮中的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)含量在眾多食物中是名列前茅的，如果感冒的時(shí)候吃海鮮，那就會(huì)給腸胃帶來(lái)不必要的負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)腹瀉、腹脹、便秘等腸胃癥狀。
雖然海鮮包括很多種海產(chǎn)品，但是這些海產(chǎn)品多是寒性的，而感冒的時(shí)候最不適合吃那些寒性的食物，否則會(huì)導(dǎo)致寒邪侵入身體，可能會(huì)導(dǎo)致感冒加重。尤其是風(fēng)寒感冒的人，更要遠(yuǎn)離海鮮，這樣身體才能更快的恢復(fù)。
在感冒的時(shí)候，盡量吃一些溫性且營(yíng)養(yǎng)清淡的食物，比如蔬菜粥、小米粥、面條等食物都比較適合。如果感冒的時(shí)候還伴有發(fā)熱的癥狀，那還可以適量的喝一些生姜紅糖水，有助于祛除寒邪，對(duì)緩解感冒癥狀有著很明顯的效果。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？