哺乳期能不能吃枇杷果

現如今，我們是越來越重視身體的健康問題了，尤其是對于處于哺乳期的寶媽來說，對于自身的身體健康更是非常重視。就連每天的日常飲食都是有限定的，每天都要攝入一定量的水果和蔬菜。但是，哺乳期的寶媽飲食還是有著很多的禁忌的，那么哺乳期能不能吃枇杷果？

哺乳期能不能吃枇杷果

哺乳期能吃枇杷。枇杷有著水果之王的稱號，具有非常高的營養價值。而在我國的傳統醫學中。枇杷有著潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效。而在西醫中，枇杷則是富含豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質，對于哺乳期的寶媽來說是有非常大的好處的。

哺乳期還能吃什么水果

1、山楂。進入哺乳期的寶媽，可能會有食欲不振、飯量減少的情況，這時候，吃一些山楂有助于增大哺乳期的寶媽的食欲，有利于寶媽的營養攝入和對嬰兒的哺育。

2、紅棗。剛生完孩子的寶媽，一般來說都會有些氣血缺失，這時候需要攝入一些有利于哺乳期的寶媽補血的食物。紅棗就很合適，味道香甜，吃法多變，很適合哺乳期食用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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