感冒能不能吃草莓
草莓的味道讓很多人喜歡，比較酸甜，很開(kāi)胃，經(jīng)常有人在盛產(chǎn)草莓的季節(jié)，買(mǎi)幾斤草莓來(lái)嘗嘗，但水果也有分涼性熱性和平性的，在感冒了之后就不能隨便吃水果了，以免讓感冒更加嚴(yán)重，感冒了能不能吃草莓呢？
感冒的時(shí)候想吃草莓要看是什么樣的感冒，如果是風(fēng)熱的話感冒可以適當(dāng)吃些草莓，但如果是風(fēng)寒感冒就建議不要吃草莓了。要知道草莓的營(yíng)養(yǎng)含量相當(dāng)豐富，草莓維生素C含量高，在生病的時(shí)候吃些草莓能可以幫助人體增強(qiáng)免疫力，咳嗽伴隨著風(fēng)熱感冒吃點(diǎn)草莓能讓身體快速恢復(fù)，如果是風(fēng)寒感冒的話，盡量吃溫性或者熱性的食物，盡量避免食用草莓。
草莓里的維生素C含量高，可以有效防止得壞血病，還能預(yù)防得動(dòng)脈硬化、高血脂、高血壓等疾病，其有積極的影響。感冒是很容易導(dǎo)致便秘的，而經(jīng)常食用草莓可以幫助腸胃蠕動(dòng)，防止便秘的情況出現(xiàn)。
不過(guò)在感冒的時(shí)候，還是注意要多喝點(diǎn)熱水，保暖工作要做好，吃的方面要注意清淡飲食，風(fēng)熱感冒配合吃點(diǎn)草莓幫助抵抗感冒病毒，這樣感冒就能好的比較快了。
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