腹脹是特別常見的腸胃疾病,生活中很多人都被腹脹困擾過。在腹脹的時(shí)候吃不下飯,睡不好覺,大大的降低了自己的生活質(zhì)量。不過要想有效的緩解腹脹的癥狀,那就需要先弄清楚腹脹的原因,那來了解下上腹脹是什么原因?
可以導(dǎo)致上腹脹的原因很復(fù)雜,比較常見的就是腸道菌群失調(diào)。如果腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量過少,讓有害菌占了上風(fēng),那就會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹瀉、食欲下降等腸胃疾病。此時(shí)可以適量補(bǔ)充一些有益菌來調(diào)理,只要腸道中的菌群平衡了,那腹脹的癥狀就能有效的得到緩解。
不過腹脹不一定是腸胃疾病,還可能是一些其它疾病的并發(fā)癥,有很多內(nèi)臟在生病之后都會(huì)導(dǎo)致腹脹,比如肝炎、膽囊炎、胰腺炎等,在發(fā)病初期的時(shí)候都會(huì)有腹脹的表現(xiàn)。因此在發(fā)生腹脹的癥狀之后,一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查身體,避免耽誤病情。
還有一些人上腹脹是因?yàn)樽约旱娘嬍巢灰?guī)律導(dǎo)致的,如果平時(shí)總是饑一頓飽一頓,那腸胃功能就會(huì)失調(diào),從而發(fā)生上腹脹的現(xiàn)象。為了避免這種情況,一日三餐最好是定點(diǎn)進(jìn)食,還不要吃的過飽。
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