腹瀉能不能吃水果
腹瀉在日常，可以說十分常見。有些人可能輕微拉稀，有些人可能持續(xù)腹瀉。無論哪種腹瀉，在發(fā)生期間，都要注意，在吃東西方面，有所選擇，不要什么食物都吃，可能加重腹瀉的情況。那么，腹瀉能不能吃水果？
若是有腹瀉的情況，一般還是可以吃一些水果的。特別是有些水果，會(huì)起到收斂的作用，對(duì)腹瀉的情況，有所改善。只是要注意，不要吃太多，畢竟食物都是過猶不及的。腹瀉的時(shí)候，可以選擇以下這些水果吃。
1、蘋果。蘋果對(duì)于腹瀉的改善，是有好處的。蘋果不僅多汁味道好，營(yíng)養(yǎng)元素也很多。蘋果吃了之后，可以很快中和身體里過多的酸，增強(qiáng)體力，還有抗病能力，無論有腹瀉，還是有便秘，都可以吃些蘋果。
2、香蕉。香蕉若是直接吃，可能會(huì)讓腹瀉的情況加重。但是若是能夠?qū)⑾憬墩羰旌蟪裕强梢愿纳聘篂a的。
3、荔枝。若是因?yàn)槠⑻摰纫蛩兀斐傻母篂a，那么可以吃一些荔枝，有很好的改善作用。
4、桃子。桃子里面，膠質(zhì)物比較多，在腹瀉的時(shí)候吃一些，能夠大量吸收腸道里的水分，對(duì)改善腹瀉，是有好處的。
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