血壓偏高是咋回事
以前的人都認(rèn)為只有上了歲數(shù)的人才會(huì)出現(xiàn)高血壓的情況，但是現(xiàn)在的人無論飲食水平還是生活水平都提高到了一個(gè)新的檔次，同時(shí)導(dǎo)致了很多以前老年人多發(fā)的疾病出現(xiàn)在了年輕人的身上，比如說高血壓，那么血壓偏高是咋回事呢？
1.體重超標(biāo)造成的
很多血壓高的人都是比較胖的人，這是因?yàn)樗麄兘?jīng)常是吃的很好，同時(shí)又不做任何運(yùn)動(dòng)，久而久之就會(huì)造成嚴(yán)重的肥胖，而肥胖的人患三高的幾率就會(huì)比普通人高很多，所以在生活水平偏高的今天，一定要注意飲食的營養(yǎng)均衡，平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻挕?/p>
2.與遺傳有一定的關(guān)系
還有一類人就是家里人有患高血壓的，這種可能本身并不胖，吃的東西也都是比較健康的，但是血壓也是偏高，其實(shí)這可能會(huì)跟遺傳有著一定的關(guān)系，所以當(dāng)家里的直系親屬患有高血壓的時(shí)候，是要格外注意自己的飲食狀況的，因?yàn)檫@種情況出現(xiàn)高血壓的比例也是高很多的。
高血壓往往不是單獨(dú)出現(xiàn)的，高血壓通常是會(huì)伴隨著其他的癥狀一起出現(xiàn)的，所以當(dāng)身體出現(xiàn)異?，F(xiàn)象的時(shí)候就要警惕自己的血壓血糖是不是出現(xiàn)問題了。
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