家長在小孩小的時候,可能擔(dān)心小孩有營養(yǎng)缺乏的情況,因此想要多給小孩補充一些營養(yǎng)。不過并不是所有的營養(yǎng)食物,都適合小孩,很多家長就不確定,小孩是否需要胡蘿卜素。那么,小孩能不能吃胡蘿卜素?
首先,小孩如果不超過十歲,那么家長還是不要直接給小孩吃胡蘿卜素比較好。比較小的小孩,一般都不會缺乏胡蘿卜素,因此也不需要特意補充胡蘿卜素。如果想讓小孩補充一些胡蘿卜素,可以通過吃一些食物,來進(jìn)行補充,不要隨便給小孩吃藥物進(jìn)行補充。
其次,一般長期面對電腦的人,或者是呼吸系統(tǒng)受到感染的人,以及視力方面有所下降的人,還有皮膚有干燥粗糙情況的人,可能需要補充胡蘿卜素。小孩很少會接觸這些方面,一般不需要補充胡蘿卜素。還是需要帶小孩去醫(yī)院,檢查一下營養(yǎng)元素,并針對性補充比較好。
另外,小孩如果有營養(yǎng)元素缺乏的情況,最好還是通過食物進(jìn)行補充,會更天然健康一些。不要隨便給小孩吃一些營養(yǎng)元素藥物,或者是制劑,補充過多,對小孩的身體健康,可能會有不好的影響。
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