濕氣重影響性生活嗎
養生是當下的一個大趨勢，很多人都有養生的習慣。在養生的時候經常會聽到一個詞叫做“祛濕”，也就是想辦法把身體內的濕氣驅逐出去。但是也有一些人沒有養生的習慣，身體內的濕氣就會影響健康，那濕氣重影響性生活嗎？
濕氣重確實會影響性生活，因為身體內的濕氣會加大腎臟的代謝負擔，那腎臟功能就會大大下降。既然腎功能下降了，那性功能自然就會受到影響，此時就會更容易出現陽痿、早泄等性能力減退的癥狀。因此時期比較重的人千萬不能大意，一定要及時的想辦法祛除身體內的濕氣。
要想有效的祛除身體內的濕氣，可以通過中醫理療的方法來調理，比如拔罐、艾灸、汗蒸等，都能促進身體內的濕氣代謝。也可以服用一些調理脾胃的中藥材，因為中醫認為濕氣重就是脾胃虛弱導致的，那祛濕的關鍵就是健脾胃。
適當的增加運動量，促使身體排汗，也是祛濕的好方法。不過運動一定要以出汗為目的，不能應付式的運動十分鐘就完事了，最好應該堅持半小時以上。飲食中還可以吃一些薏苡仁、冬瓜等食物，也有助于祛濕氣。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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