上火了怎么去火
當(dāng)空氣中的溫度與濕度不成比例的時候，人們就會出現(xiàn)上火的情況，比如嗓子干癢，喉嚨疼痛。上火以后，是非常難受的，而且一時半刻也下不去，因此很多人都想知道上火了怎么去火？
1、藥物治療。人們上火的時候，吃一些下火藥可以減少痛苦，縮短治療時間。但是在選擇藥物的時候必須要經(jīng)過醫(yī)囑，這樣吃的藥才更有效果。
2、物理治療。如果是嘴唇上火起泡，臉上有疹子，人們可以在局部抹一層蘆薈膠，起到殺菌、消炎的作用，而且多抹幾次就可以消除癥狀，不留疤痕。
3、食物治療。對于上火的人來說，喝菊花茶以及綠豆粥，是非常不錯的。建議人們喝3-4天左右的時間，可以減少痛苦，并逐漸消除癥狀，一段時間內(nèi)都處在健康的狀態(tài)下。
導(dǎo)致上火的因素有很多，喝水少是一個很大的因素，建議人們每天喝八杯水，排出體內(nèi)的毒素。而且在上火的時候，人們需要注意飲食，不能吃刺激的食物，也不要吃太咸的食物，可以減少上火的時間。另外，在上火的時候，人們需要穿適宜的衣服，太少的話會導(dǎo)致感冒，延長病程。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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