流清鼻涕能不能吃蒸雞蛋

蒸雞蛋是很多人都喜歡吃的一個家常菜，可以補虛、調(diào)養(yǎng)身體、讓脾臟保持健康，并且還可以開胃。營養(yǎng)不良、或者貧血的人可以多吃，口味咸鮮，營養(yǎng)價值很高，且煮起來非常簡單。那么流清鼻涕能不能吃蒸雞蛋？

流清鼻涕的時候，建議盡量不要吃蒸雞蛋，因為雞蛋煮熟之后，蛋白慢慢地被消解。包括蒸蛋，還有煎蛋，只要雞蛋里面的蛋清完全熟了后，就會有明顯的寒涼性。所以清鼻涕的時候建議不要吃。

另外，膽固醇高、過敏性皮炎的患者也不建議吃蒸雞蛋。雞蛋也不能和鵝肉一起吃，容易損傷脾胃；也不建議和柿子一起吃，會導致腹瀉。

流清鼻涕的注意事項

流清鼻涕期間，飲食上不能吃辣的和過于咸的食物，吃多一些含水分多的食物、以及富含維生素c的水果比較好，維生素c對于緩解鼻塞、流清鼻涕有很好的作用，有利于恢復。

酸性的水果維生素c含量比較多，可以吃山楂、橙子、桔子、草莓、藍莓等。這些水果有止痰，清喉的作用，可以吃多些冰糖燉梨。另外，甘蔗的味寒，性甘，也是可以清火利咽的，可以預防感冒。

* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。

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