感冒能不能吃枸杞
在感冒的時(shí)候如果吃了一些不利于感冒的食物，那么，患者的感冒也會因?yàn)檫@樣而變得嚴(yán)重起來，所以，一些感冒期間不能夠吃的食物，很多人都會去碰，那么，感冒能不能吃枸杞？
感冒能不能吃枸杞
雖然枸杞有滋補(bǔ)的效果，比較適合體質(zhì)比較虛弱或者是抵抗能力不好的人群來服用，但是，建議感冒的患者還是不要吃枸杞，因?yàn)殍坭绞且环N容易生熱的食物，吃完以后就比較容易誘發(fā)上火異常，患者在吃枸杞以后可能會讓感冒因此變得更嚴(yán)重。
感冒適合吃什么
患者在這時(shí)候最好選擇像飯或者是菜湯之類的食物來吃，這樣消化起來容易一點(diǎn)而且，在飲食上也不能夠吃得比較油膩，要盡量保證飲食清淡一些，這樣既能夠讓身體的相關(guān)需求得以滿足，也能夠讓食欲因此得以增強(qiáng)，而且，感冒的患者身體當(dāng)中缺少維生素，所以，多吃一些水果或者是豐富維生素的蔬菜也很有必要。
另外，在感冒好了以后也要注意冷暖，因?yàn)樯眢w受涼以后呼吸血管會因此出現(xiàn)萎縮，身體里面的抗體也會變少，這樣容易導(dǎo)致病菌再一次入侵身體。
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